Глюкозамин и добавки, които са ефективни при болки в ставите

Недостигът на глюкозамин е една от причините за болки в ставите, болки в коляното и гърба. Твърди се, че много японци на възраст над 45 години страдат от болки в ставите в наши дни. Казват, че някои хора не могат да стоят дълго в кухнята поради силна болка в коляното поради трудното движение на стоене и седене. Глюкозаминът, който често се използва в добавки, които помагат при болки в ставите, е една от съставките на хрущяла като ставите. Глюкозаминът, вид амино захар, която е комбинация от амино захар и захар, изглежда стимулира производството на глюкоминогликани, необходими за ефективно производство на хрущял. Значението на глюкозамина може да се разбере и от факта, че болките в ставите се влошават при намаляване на хрущяла. Твърди се, че глюкозаминът, който постепенно намалява с възрастта, е компонент, който първоначално съществува в организма. Все по-голям брой хора използват глюкозамин добавки за борба с болки в ставите в наши дни. Чрез активно приемане на глюкозамин в тялото като добавка, той укрепва хрущяла, което е ефективно за облекчаване на болки в ставите. Тъй като глюкозаминът е много малка съставка в храните, по-ефективно е да се приема от добавки. По-ефективно е да не приемате глюкозамин самостоятелно, а да приемате множество съставки заедно, като се има предвид комбинацията с други съставки като хондроитин. Обръща се внимание на добавки за болки в ставите, които съдържат множество съставки.

Add a comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


error: Content is protected !!